Heilsames und gesundheitsförderndes Singen
in Burgdorf im Emmental

Wohlbefinden

Singen bis die Seele Flügel bekommt

Viele Menschen trällern Lieder im Auto, beim Putzen oder unter der Dusche. Denn Singen hebt die Stimmung und macht gute Laune.

Durch Singen an sich kannst du

  • Selbstheilungskräfte aktivieren
  • Immunsystem stärken
  • Allgemeines Wohlbefinden steigern
  • Stimmung verbessern
  • Ängste abbauen
  • Schmerzen lindern
  • Verspannungen lösen
  • Stimmungsaufhellende Hormone Serotonin, Dopamin und Oxytocin vermehrt produzieren

Durch das heilsame Singen in der Gruppe verspürst du

  • Kraft, Lust, Mut und mobilisierst Kreativität
  • Lebensfreude, Glücksgefühle, Harmonie
  • Soziale Verbundenheit
Offenheit

Singen ist ein Geschenk

Schon als kleines Kind habe ich bei jeder Gelegenheit gesungen. Bereits damals konnte ich beim Tönen ganz in mich eintauchen, die Welt um mich herum vergessen. Das Singen gab mir Mut und Kraft, erfüllte meine Seele mit Freude und Glück. Durch mein Studium zur Gesangspädagogin wurde meine Stimme perfektioniert und zu Höchstleistungen angetrieben. Heute bin ich dankbar, dass ich durch das heilsame Singen wieder einen Sing-Weg gehen darf, fernab von Wettkampf und Perfektion. Im heilsamen Singen finde ich Ruhe und Zuversicht, Verbundenheit, Lebensfreude und Liebe, was mein Leben reich macht.

Heute, als Erwachsene und Singleiterin für heilsames und gesundheitsförderndes Singen gilt für mich

  • Singen ist für jeden Menschen geeignet
  • Singen ist ein Geschenk
  • Es gibt keine falschen Töne, nur Variationen
  • Wir erschaffen gemeinsam eine Atmosphäre von Vertrauen, Offenheit und Verbundenheit
  • Heilsames Singen ist religionsfrei und findet auf der Basis eines humanistisch orientierten Menschen- und Leitbilds statt
Christa Knochenhauer

Christa Knochenhauer

  • Dipl. Gesangspädagogin (Konservatorium für Musik und Theater Bern)
  • Chorleiterin
  • Singleiterin für heilsames und gesundheitsförderndes Singen
  • Singleiterin der Singenden Krankenhäuser i.A.
  • Mitglied Singende Krankenhäuser e.V.
Verbundenheit

Kontakt

Christa Knochenhauer
Bühl 5
3412 Heimiswil
+41 (0)79 325 33 74
Nachricht senden

Angebot

Donnerstag Abend
19.00 – 20.30 Uhr

15 Aug / 22 Aug / 5 Sep / 19 Sep
17 Okt / 31 Okt / 7 Nov / 14 Nov / 5 Dez / 12 Dez

Kosten: 10 Abende à 25.-
Total: 250.-

  • Wir erleben die heilsame Kraft beim gemeinsamen Singen von einfachen, melodiösen Liedern aus allen Kulturen und Traditionen
  • Von kraftvollen afrikanischen Liedern über getragene indische Mantren, bis zu lebensbejahenden deutschen und englischen Liedern
  • Die Lieder werden von den Teilnehmenden ohne Text- oder Notenblatt gesungen
  • Oftmals werden die Lieder mit Bewegungselementen oder Kreis – Bewegungsformen begleitet
  • Ein leistungsfreies und erlebnisfokussiertes Singen, wo Körper, Geist und Seele verbunden werden

Eindrücke

Aufnahmen aus der Ausbildung zur
Singleiterin heilsames und gesundheitsförderndes Singen
Schwanberg, im Juli 2018